随着工作业务量的增多，司法行政工作人员面临的挑战和压力也越来越大，为了缓解与释放工作人员的工作压力，调整好心情及工作状态，确保以良好的精神状态、乐观的心态和饱满的热情投入到司法行政工作中。9月25日，区司法局邀请了河源市心理咨询师协会理事、国家二级心理师王微老师为局工作人员开展了“我是幸福操盘手” 心理情绪调节团辅活动。

活动以一个简单的手指游戏轻松开场，王微老师通过与每个工作人员进行交流与沟通，了解大家的内心想法与感受。在王微老师的引导和柔和的轻音乐辅助下，大家的各类情绪得到有效调节，心灵逐步平静，最后达到身心平和的状态。

此次心理情绪调节团辅活动内容丰富，气氛轻松，参与团辅的人员掌握了自我调节情绪的基本知识，心情也变得更加轻松愉悦，大家纷纷表示，以后可以更好地管理自己的情绪，以饱满的工作热情迎接工作。